 | |
| فوائد البصل على الانسان ممتاز |
اولا مكافحة السرطان :
اكدت الدراسات ان تناول البصل يخفض من خطورة الاصابة بالسرطان , مثل سرطان الرئة والمبيض وسرطان القاولون وسرطان المعدة , لانه يحتوى على مركبات الكبريت ومضاد للاكسدة , ويمنع نمو الاورام .
العظام :
تناول البصل يقلل من الاجهاد التكاسدى ويزيد من كثافة المعادن فى العظام فبذلك يمنع هشاشة العظام .
البصل الاحمر يخفض نسبة السكر فى الدم :
فى بعض الدراسات الذى اجريت على بعض المصابين بمرض السكر فى الدم اكدت ان تناول البصل الاحمر بمعدل 100 غرام يخفض السكر فى الدم بنسبة 40 مليغرام بعد تناوله 4 الى 5 ساعات لما يحتويه من مركبات الكبريت .
فوائد البصل للقلب :
تناول البصل يحافظ على صحة قلبك ويقلل من مخاطر الاصابة بامراض القلب .
يقلل من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول ويخفض من الالتهابات وتصلّب الشرايين .
البصل مضاد حيوى طبيعى ومقوى للمناعة :
يفيد البصل عند تناوله كمضاد حيوى طبيعى افضل من المضاد الحيوى الذى نستعمله كدواء لما يسببه العلاجات المصنعه من اضرار لنا كثيرة فمثلا يفيد فى حالات مثل , حالات الزكام , الديدان المعوية , السعال , يخفف من حدة الربو , ويقلل التورم , ويذيب البلغم , ويقتل الجراثيم .
ويوجد بالبصل فيتامينات عديدة تقوى من جهاز المناعة مثل .
فيتامين c .
فيتامين k .
فيتامين B .
يتمنى فريق لك ولكى دوام الصحة والعافية .
دومتم فى رعاية الله احبائنا .